Hormonální jóga – vyzkoušejte ji!
Jóga je dnes iu nás velmi populární aktivitou – cvičí se power jóga, hatha jóga, gravid jóga, vinyasa jóga či wellness jóga. Ale stylů jógy je ještě mnohem víc… Můžete se také setkat s hormonální jógou. Hormonální jóga Jedná se o zvláštní metodu určenou speciálně pro ženy v období menopauzy, jejíž autorkou je Brazilka Dinah…