Určitě i vy máte v okolí člověka, který si automaticky v každé situaci představuje ten nejhorší scénář. Neustále ho sužují negativní myšlenky, které vyúsťují do pocitů beznaděje, ačkoli nic špatného se neděje. Takové nastavení se nazývá katastrofické myšlení nebo odborně kognitivní zkreslení a vede k úzkostným stavům a depresím různé intenzity. https://www.shutterstock.com Pokud máme katastrofické…
Princezna z Walesu dokázala, že klasické kousky nikdy nevyjdou z módy se svým báječným tónovým outfitem na květinové výstavě v Chelsea v roce 2019. Princezna z Walesu může být nejlépe známá tím, že nosí nádherné midi šaty a dvorní boty na podpatcích na formálnějších královských akcích, ale také při mnoha příležitostech prokázala svůj ležérní styl….
Během těch dusných letních večerů nechcete trávit hodiny v dusné kuchyni vymýšlením uspokojivého receptu na večeři. Pokud hledáte jednoduchost, aniž byste chtěli dělat kompromisy v chuti, nehledejte nic jiného než tento působivý Quick Steak Pho. Toto super chutné jídlo lze připravit během několika minut a zaručeně vás zanechá usměvavé a nasycené. Klíčovou ingrediencí tohoto vietnamsky…
Princezna z Walesu jednou prozradila, že se „děsí“ odvážného koníčka prince Williama a doufá, že se toho princ George nechopí. Tolik toho, co vidíme o princi Williamovi a Kate, je, že podnikají oficiální zásnuby a formální události, ačkoli je o páru známo, že je neuvěřitelně sportovní. V průběhu let jsme viděli několik záblesků na veřejnosti,…
Na toastu je něco nanejvýš uklidňujícího. Nejen, že se snadno vyrábí, ale také se snadno zvedá. Tento twist na francouzskou klasiku, ideální pro intimní brunch, je jednoduchý na přípravu a zaručeně dodá určitou dávku je ne sais quoi na jakoukoli víkendovou snídani. Každý ví, že nejdůležitější součástí každého toasty je sýr. To je důvod, proč…
Renomovaná autorka a moderátorka podcastů Elizabeth Day vypadala na RHS Chelsea Flower počátkem tohoto týdne úžasně v plném oblečení ME+EM, které zahrnovalo nařasené šaty, a my si děláme poznámky na léto. Pokud hledáte inspiraci pro svůj letní šatník, nehledejte nic jiného než šaty s nařaseným pasem. Nošené u Jak selhat host na londýnské akci, tvar…
Pokud patříte k těm „vyvoleným“, kterých často bolí zátylek, krční páteř, záda či oblast křížů, naučte se pár účinných cviků, které je třeba procvičovat alespoň 10 minut denně – nejlépe hned ráno, po probuzení. Takto na „svůj denní příděl“ cviků alespoň nezapomenete a budete se hned po ránu cítit lépe. 😛 https://www.shutterstock.com Nejlepší bude, pokud…
Dvojitý denimový vzhled Carole Middleton s uvolněnou světlou košilí a tmavými džínami je tím nejelegantnějším letním denním vzhledem. V letních měsících by mohla být častěji k vidění v nádherných květinových šatech a na klínku, ale Carole Middleton také zná skvělé džíny, když je vidí. Najít ty nejlepší džíny pro váš typ postavy není vždy snadný…
Hosting není jen o vytváření chutných jídel; jde o to strávit kvalitní čas se svými hosty. Tento lahodný, pikantní koláč poskytuje maximální chuť s minimem času stráveného v kuchyni. Díky hrstce kvalitních ingrediencí Tesco Finest se toto přímočaré jídlo skvěle hodí k lehkému obědu nebo jako součást večerní pomazánky pod širým nebem. Krása tohoto koláče…
Pro někoho s jemnými, rovnými vlasy je zkrocení poletování a krepatění jednou z mých hlavních priorit, pokud jde o mou rutinu péče o vlasy. Kromě hledání způsobů, jak přidat objem a texturu své hřívě, jsou jednou z největších výzev, které mé vlasy představují, jejich krepaté konečky, které se jen zhoršují lámáním způsobeným roky poškození barvy….