Eva Nováčková

Noční vyjížďky do chladničky pod kontrolou

Každý z nás už minimálně jednou za život zhřešil jídlem. Někdy si prostě nedokážeme odepřít noční vyjížďky do chladničky, schovávání tabulek čokolády pod peřinou nebo nekonečné šoupání bramborovými lupínky u televize. Pokud se pro vás podobné zvyky stanou pravidelností, máte problém. Váš organismus na ně zareaguje nejen zvýšením tělesné hmotnosti, ale také možnými zdravotními komplikacemi….

Pokračovat ve čtení

Milujeme džínové šaty Helen Skelton s růžovými podpatky

Džínové šaty Helen Skelton ve westernovém stylu v kombinaci s růžovými podpatky jsou všestranný vzhled, který nás stále zajímá. Moderátorka Countryfile a trojnásobná maminka je jednou z nejstylovějších žen v britské televizi, která nikdy nezklamala v každodenním elegantním a ležérním stylu, outdoorovém vzhledu a okázalosti. A pokud váš jarní kapslový šatník potřebuje nějaké kousky, aby…

Pokračovat ve čtení

Quinoa – poklad Inků v naší kuchyni

Přestože slovo QUINOA (Chenopodium quinoa) může znít pro mnohé z nás tajemně a je více než pravděpodobné, že většina z nás tuto plodinu ještě neochutnala, nazývají ji také matkou veškerého obilí. Je to poněkud paradoxní, protože quinoa vlastně ani obilninou není, ale jde o takzvanou pseudocereálii. https://www.shutterstock.com/ Obecně ji sice řadíme mezi obiloviny, ale ve…

Pokračovat ve čtení

Je terapie červeným světlem pro ruce účinná? Odborníci váží

Pokud máte přehled o nejnovějších technologiích krásy, je pravděpodobné, že znáte terapii červeným světlem – ale co třeba terapie červeným světlem pro ruce? Až donedávna byly nejlepší přístroje pro terapii červeným světlem zaměřeny na obličej, ale nyní je k dispozici několik domácích pomůcek, speciálně navržených pro ošetření těla a rukou – to druhé se nás…

Pokračovat ve čtení

George, Charlotte a Louis jsou „významnou součástí“ Kateina uzdravení

Princ George, princezna Charlotte a princ Louis mají být podle královského experta „významnou součástí“ uzdravování Catherine, princezny z Walesu. Po hluboce osobním sdělení princezny z Walesu, že se začala léčit na rakovinu, byli fanoušci ošetřeni dvěma rozkošnými snímky, které trojnásobná maminka pořídila. Navzdory spekulacím o tom, zda bude stále sdílet rodinné snímky, byly zveřejněny sladká…

Pokračovat ve čtení

Buďte silné, pozitivní – buďte sami sebou

Mnohdy jsme uváděni v omyl množstvím vysportovaných těl, které denně vidíme v médiích. Je tu proto čas přehodnotit naši představu o tom, co je „krásné“. Buďte samy sebou 🙂 Neustále jsme vystavováni nekonečnému množství vysportovaných těl, což není vždy na škodu. Ale bohužel, často jsou špatným způsobem prezentovány. Věřím, že existuje také pozitivní způsob, jak…

Pokračovat ve čtení

Jak používat trenažér pánevního dna: Průvodce krok za krokem

Zajímá vás, jak používat trenažér pánevního dna? Ať už máte mechanické zařízení, jako je Elvie nebo Perifit, nebo ruční zařízení, jako jsou kegelové koule, tento odborníkem schválený průvodce krok za krokem vás provede tím, co potřebujete vědět. Jak stárneme a procházíme perimenopauzou, mnoho žen zjišťuje, že jejich svaly pánevního dna, které sedí napříč pánve a…

Pokračovat ve čtení

Vévodkyně Sophie v semišových kotníkových botách a splývavých jarních midi šatech námořnicky

Vévodkyně Sophie zaujala námořnický styl, když minulý týden vystoupila ve splývavých midi šatech a odpovídajících semišových kotníkových botách na královské zásnuby. Vévodkyně Sophie možná až donedávna zůstávala většinou stranou pozornosti, ale nyní se věnuje stále více královským povinnostem a královští fanoušci zoufale touží vědět o ní a jejím úžasném šatníku více faktů. Sophie nám svými…

Pokračovat ve čtení

Kate Moss nám ukazuje, jak stylovat letní šaty, zatímco čekáme na teplejší počasí

Pokud právě koukáte z okna na neustále se měnící britské počasí a přemýšlíte, maxi šaty? Žádná šance. Nejsi sám. Ačkoli se myšlenka na letní šaty může zdát jako vzdálený sen, půjčujeme si stylingový tip Kate Moss, abyste se zahřáli – dokonce i v průsvitných maxi šatech. Určitě si děláme poznámky o začlenění šatů s blejzry…

Pokračovat ve čtení