Retinol je pro mnohé základní složkou, a to především díky jeho schopnosti proti stárnutí a exfoliaci, ale říkám, můžete retinol používat na akné? Pokud zvažujete účinnou látku na skvrny a pupínky, zde je to, co potřebujete vědět… Černé tečky, bílé tečky, pupínky a cysty, zatímco skvrny byly dříve považovány za nepohodlné „právo průchodu“ pro dospívající,…
Nyní, když poslední epizoda Ženatý Na První Pohled Austrálie odvysílal, všichni jsme zvědaví, jestli jsou Jack a Tori stále spolu. Byli jedním z nejznámějších párů sezóny 11 a zbytek soutěžících byl skálopevně přesvědčen, že to nevydrží, přestože nevěsta z MAFS Tori trvala na tom, že důvěřuje motivům svého manžela. Pokud jste teprve zjistili, jak se…
Středomořská strava nebo mediteránská dieta je z několika důvodů prospěšná pro naše zdraví a ideální cesta k optimální hmotnosti. Odborníci na výživu i lékaři se shodují v tom, že bychom si z tohoto způsobu stravování měli brát příklad. Proč se vyplatí milovat meditariánský jídelníček? https://www.shutterstock.com Používá jen čerstvé potraviny Tento způsob stravování je zaměřen výhradně…
Stojí za to zkontrolovat známky vysokého kortizolu u žen, pokud se cítíte pod vlivem počasí a nejste si zcela jisti proč. Jako jeden ze základních hormonů těla potřebujeme kortizol pro rozklad živin, snížení zánětu a regulaci našeho spánkového cyklu, ale příliš mnoho může způsobit problémy. Nejčastější příčinou zvýšeného kortizolu je vyhoření z práce, které se…
The Gavin a Stacey finále, o kterém fanoušci snili už pět let, potvrdil James Corden a bude se vysílat na Štědrý den v roce 2024. Gavin a Stacey zaujala představivost publika a zajistila si ikonické místo v britské populární kultuře. Příběh mapující vztah mezi Gavinem z Billericay v Essexu a Stacey z Barryho ve Walesu…
Zkušenosti se „zajídáním“ stresu či emocí, zvláště pokud jsme ve vypjaté situaci, má většina z nás. Pokud jste se po neobvykle náročném dni rozveselili porcí zmrzliny nebo kouskem čokolády, zatímco jste se ventilovali kamarádce, je to v pořádku. Pokud je však emocionální jedení první a nejčastější reakcí na negativní myšlenky či pocity, je na čase…
Pokud jste něco jako já, najít letištní oblečení je boj. S ohledem na pohodlí, klima a samozřejmě styl, který je třeba zvážit, může být nalezení dokonalé kombinace problém. Ale nebojte se, čerpáme inspiraci od ikonické modelky Cindy Crawford, jejíž letištní outfit z 90. let je stále něčím, nad čím se můžete pobavit. V 90. letech,…
„Toužebná“ předpověď Carole Middleton pro Alizée Thevenet přišla roky předtím, než se stala její snachou, a splnila se. Rodina Middletonových byla vržena do centra pozornosti královské pozornosti se svatbou prince Williama a Kate v roce 2011. Od té doby byla rodina princezny z Walesu spatřena při mnoha významných příležitostech, od korunovace krále Charlese po Royal…
Ahojte, můžete mi prosím poradit, jak zhubnout z břicha-ze spodní části? Postavu mám normální (160/55). Nejsem vyhublá ale ani tlustá. Břicho mám na dotek pevné – cvičím doma. Když je staženo, vypadá ploché ale když ho povolím, vypadám jako ve 3 měsíci těhotenství. Je tak vypouklé. Nevím co s ním. Děkuji. Daniela https://stock.adobe.com/ Odpověď: Nejproblémovější…
Kate Moss právě odhalila oba produkty a aplikační trik, na který přísahá pro zářivou pleť – a dokonce mají souhlas její dcery Gen-Z… Pokud je vaším cílem svěží a zářivá pleť, ale nejste si jisti, který z nejlepších podkladových krémů a nejlepších krémových bronzerů si zaslouží místo ve vašem arzenálu, dovolujeme si vás nasměrovat do…