Uvízli v polední koleji stejně staré polévky nebo sendvičů? Tyto nápady na zdravý oběd vám poskytnou spoustu inspirace, pokud jde o změnu jídelníčku a zdravější výběr. Zdravý oběd nemusí nutně znamenat snížení kalorií nebo tuku, ale místo toho naplnit váš talíř potravinami, které mají vysoký obsah bílkovin a nabízejí rozmanitou škálu živin. Posypte ořechy a…
Zatímco některé trendy nehtů přicházejí a odcházejí s ročním obdobím, jiné přetrvávají a dokonce si vysloužily přezdívku „nadčasové“, červené mandlové nehty do této kategorie rozhodně spadají – a jsou skutečným základem vaší manikúry… Spolu s neutrálními nehty je červená manikúra – jako červený ret – považována za něco jako něco bezpečného. Navzdory výraznému odstínu jsou…
Bradavice jsou nepříjemným zdravotním i estetickým problémem, se kterým se setkal snad každý. Může se jimi totiž snadno nakazit kdokoli, nejčastěji však postihuje děti a mladé lidi, ale i lidi s oslabeným imunitním systémem. Toto kožní onemocnění způsobuje přenosný virus, lidský papilomavirus (HPV). https://www.shutterstock.com Bradavicím se daří zejména v teplém a vlhkém prostředí, proto se…
Lululemon je jednou z nejoblíbenějších značek aktivního oblečení na světě – a to z dobrého důvodu. Není to však přesně to, co bychom nazvali „šetrné k rozpočtu“, takže sledovat všechny možnosti prodeje lululemonů je dobrý nápad, jak předělat svůj šatník na cvičení za méně peněz. Od svého založení v Kanadě v roce 2000 se lululemon…
Balayage existuje již desítky let, a přesto jeho popularita stále roste, protože stále více z nás vyhledává povrchové úpravy nenáročné na údržbu a přirozeně vypadající – ale je třeba vzít v úvahu několik věcí, předběžnou schůzku… Balayage, který si upevňuje své místo mezi nadčasovými styly a zároveň se nachází zpět ve vlasových trendech roku 2024,…
Bez citronu si už většina z nás svůj život snad ani neumí představit. Přestože toto kyselé exotické ovoce, u nás neroste a musíme ho dovážet, nedáme na něj dopustit. Nejenže je skvělým zdrojem vitamínu C, ale dodává také skvělou chuť čaje, osvěžujícím nápojům i gastronomickým delikatesám. Samozřejmě jeho využití je mnohem širší – je užitečným…
Růžové vykrojené bodycon šaty a rozcuchaný drdol vévodkyně Sophie z roku 2012 se musí brzy vrátit na léto. Pokud jde o inspiraci v královském stylu, existuje tolik věcí, které jsme viděli nosit vévodkyně z Edinburghu, že bychom je rádi přidali do našeho letního kapslového šatníku. Od jejích nápaditých květinových šatů až po klínky z jejích…
Pokud považujete hubnutí v menopauze za problém, nejste sami. Ve skutečnosti, kvůli způsobu, jakým hladiny hormonů ovlivňují naše tělo a jak se mění v menopauze, je to mnohem těžší, než tomu bylo dříve. Tradičně, když chceme zhubnout, je nám doporučeno držet dietu a snížit příjem kalorií – ať už chceme zhubnout kámen za měsíc, nebo…
S přicházejícím jarem na nás útočí i takzvaná jarní únava. Pocit nedostatečné výkonnosti často pramení z našeho způsobu života během zimy. Obvykle totiž konzumujeme těžká, masitá jídla a zapomínáme doplňovat ovoce a zeleninu. Navíc kvůli studenému a nevlídnému počasí mnoho z nás omezuje pohyb. V tomto článku vám poradíme, jak po takové zimě přelstít pocit…
Královská rodina se zdánlivě zbavuje svého slavného postoje „ztuhlého horního rtu“ ve prospěch větší náklonnosti na veřejnosti, říká odborník. Poté, co byla minulý týden na Royal Windsor Horse Show spatřena Zara Tindall, jak objímá svého strýce Kinga Charlese s obrovským úsměvem, bylo poukázáno na to, že královská rodina, která je známá tím, že udržuje PDA…