Stojí za to zkontrolovat známky vysokého kortizolu u žen, pokud se cítíte pod vlivem počasí a nejste si zcela jisti proč. Jako jeden ze základních hormonů těla potřebujeme kortizol pro rozklad živin, snížení zánětu a regulaci našeho spánkového cyklu, ale příliš mnoho může způsobit problémy. Nejčastější příčinou zvýšeného kortizolu je vyhoření z práce, které se…
The Gavin a Stacey finále, o kterém fanoušci snili už pět let, potvrdil James Corden a bude se vysílat na Štědrý den v roce 2024. Gavin a Stacey zaujala představivost publika a zajistila si ikonické místo v britské populární kultuře. Příběh mapující vztah mezi Gavinem z Billericay v Essexu a Stacey z Barryho ve Walesu…
Zkušenosti se „zajídáním“ stresu či emocí, zvláště pokud jsme ve vypjaté situaci, má většina z nás. Pokud jste se po neobvykle náročném dni rozveselili porcí zmrzliny nebo kouskem čokolády, zatímco jste se ventilovali kamarádce, je to v pořádku. Pokud je však emocionální jedení první a nejčastější reakcí na negativní myšlenky či pocity, je na čase…
Pokud jste něco jako já, najít letištní oblečení je boj. S ohledem na pohodlí, klima a samozřejmě styl, který je třeba zvážit, může být nalezení dokonalé kombinace problém. Ale nebojte se, čerpáme inspiraci od ikonické modelky Cindy Crawford, jejíž letištní outfit z 90. let je stále něčím, nad čím se můžete pobavit. V 90. letech,…
„Toužebná“ předpověď Carole Middleton pro Alizée Thevenet přišla roky předtím, než se stala její snachou, a splnila se. Rodina Middletonových byla vržena do centra pozornosti královské pozornosti se svatbou prince Williama a Kate v roce 2011. Od té doby byla rodina princezny z Walesu spatřena při mnoha významných příležitostech, od korunovace krále Charlese po Royal…
Ahojte, můžete mi prosím poradit, jak zhubnout z břicha-ze spodní části? Postavu mám normální (160/55). Nejsem vyhublá ale ani tlustá. Břicho mám na dotek pevné – cvičím doma. Když je staženo, vypadá ploché ale když ho povolím, vypadám jako ve 3 měsíci těhotenství. Je tak vypouklé. Nevím co s ním. Děkuji. Daniela https://stock.adobe.com/ Odpověď: Nejproblémovější…
Kate Moss právě odhalila oba produkty a aplikační trik, na který přísahá pro zářivou pleť – a dokonce mají souhlas její dcery Gen-Z… Pokud je vaším cílem svěží a zářivá pleť, ale nejste si jisti, který z nejlepších podkladových krémů a nejlepších krémových bronzerů si zaslouží místo ve vašem arzenálu, dovolujeme si vás nasměrovat do…
Doplňky výživy a vitamíny pro všechny, kteří chtějí nejen přitažlivě a svěže vypadat, ale se také cítit dobře ve své kůži. Ať se nám to líbí, nebo ne, opět tu máme jaro – se vším, co k ní patří. Příroda se probudila ze zimního spánku, v letošním roce o něco dříve než kdy jindy. A…
Posledních párkrát, co jsme viděli Emily Blunt, se procházela po červeném koberci, měla na sobě ty nejúžasnější šaty a vypadala neuvěřitelně okouzlující. Ale její nejnovější neformální soubor je na hony vzdálený červenému koberci – a je to pravděpodobně můj nejoblíbenější vzhled. 41letý muž byl na snímku při příjezdu do studií Jimmy Kimmel Live! v LA…
Kortizol je primární stresový hormon v těle, který se uvolňuje během období zvýšené úzkosti. Pokud se v poslední době cítíte pod tlakem a dostávají se na vás účinky stresu, má smysl chtít vědět, jak snížit hladinu kortizolu pro lepší pohled na život. Nárůst kortizolu signalizuje, že jsme v nebezpečí – ať už skutečném, jako fyzická…