V dnešní době je stále důležitější myslet na životní prostředí a snažit se o ekologičtější způsob života. Jednou z oblastí, kde můžeme udělat změnu, je i náš domov. Existuje několik jednoduchých kroků, jak udělat své bydlení šetrnější k přírodě a snížit tak negativní dopad na životní prostředí. Pokud vám není lhostejné budoucnost planety, zkuste tyto…
Dnes je teplo, zítra zima, jednou svítí sluníčko a jindy prší celý den. Asi třetina populace na celém světě těmito prudkými změnami počasí trpí. Na výkyvy jsou citlivější ženy a starší nebo nemocní lidé. Když prší, jsme otráveni, zvláště pokud jde o víkend. V letních parných dnech jsme zase pomalí jako slimáci. Průzkumy dokonce tvrdí,…
Nicole Kidman nás opět uchvátila svým nejnovějším oslnivým vzhledem na červeném koberci. Zatímco o víkendu v LA přebírala cenu Amerického filmového institutu za celoživotní dílo, 56letá herečka ohromila zlatými na zakázku vyrobenými róbami Balenciaga. Postavu obepínající zlatý kousek vyvolal na sociálních sítích šílenství a fanoušci naznačovali, že to může být její nejlepší outfit k dnešnímu…
Vytvoření funkčního a stylového šatníku může být pro mnohé z nás výzvou. S pravidelným přehledem o tom, co máme ve skříni, se vyhneme situacím, kdy nemáme co na sebe. Jak si tedy vybudovat šatník, který nám nejen usnadní každodenní rozhodování o outfitech, ale také nám přinese radost z módy? V tomto článku najdete tipy a…
I vás občas či častěji zvykne potrápit herpes? Ano, herpesy jsou projevem infekce vyvolané virem herpes simplex, kterým je prý nakaženo až 80 % lidí. Někdy je výskyt herpesů spojen s vysokou teplotou, chřipkou nebo silným emocionálním stresem. U někoho se vyskytuje během letních měsíců při koupání a slunění, u jiných během zimních dovolených. Některé…
od Netflixu Sobí mláděduchovním dítětem komika, spisovatele a herce Richarda Gadda, se už týdny drží na vrcholu britské televizní hitparády a diváci jsou uchváceni děsivým skutečným příběhem stalkera. Sobí mládě získal velkou chválu od kritiků i diváků, ale nadšenou recenzi, kterou jsme nečekali, přišla od legendy hororu Stephena Kinga, který se na X (dříve Twitter)…
Domácí LED světelné terapeutické masky v posledních několika letech získaly na popularitě. Používané a oblíbené pro jejich revoluční přístup k dosažení zářivé, mladistvé pleti s minimálním úsilím v pohodlí vašeho domova, je k dispozici více zařízení než kdy jindy a s neustálým vývojem technologií – navíc s tím, že nejsou levné. – může být obtížné…
Budování svalů a síly je cílem mnoha lidí, kteří se věnují fitness. Efektivní tréninkový plán je klíčem k dosažení těchto cílů. Správné cvičení a stravovací režim jsou základem pro úspěšné budování svalů. V tomto článku se podíváme na několik důležitých faktorů, které by měl obsahovat každý efektivní tréninkový plán pro budování svalů a síly. S…
Modroocí lidé mají společného předka Vědci zjistili, že všichni naši modroocí současníci pocházejí od jednoho člověka, který podle všeho žil před 10 tisíci lety v oblasti Černého moře. Že by opravdu? Vědci zkoumající genetiku barvy očí přišli na to, že u více než 99,5 % modrookých lidí, kteří souhlasili s analázou své DNA, se vyskytuje…
Zdraví mozku je klíčové pro celkovou pohodu a kvalitu života. Paměť a koncentrace jsou důležité funkce mozku, které mohou být posíleny různými aktivitami a cvičeními. V tomto článku se zaměříme na několik jednoduchých tipů, jak podpořit lepší paměť a zlepšit schopnost soustředění. Sledování těchto rad může přinést pozitivní změny nejen do vašeho každodenního života, ale…