V dnešní době je networkování klíčovým prvkem úspěchu v pracovním i osobním životě. Muži se často potýkají s tlakem být úspěšní a schopni budovat udržitelné vztahy ve svém profesionálním okolí. Efektivní networkování může mužům pomoci rozvíjet jejich kariéru, získávat nové příležitosti a posilovat jejich postavení na trhu práce. V tomto článku se podíváme na několik…
Aromaterapie je starověká metoda léčby, která využívá esenciální oleje z rostlin k posílení fyzického i duševního zdraví. Vůně mají schopnost ovlivnit naše pocity a náladu, a tak mohou být skvělým prostředkem k relaxaci či povzbuzení. Doma si můžeme vytvořit svůj vlastní aromaterapeutický rituál pomocí difuzérů, vonných svícínků nebo jednoduše přidáním pár kapek esenciálního oleje do…
Vědět, jak zastavit řídnutí vlasů, je především o pochopení toho, co způsobuje řídnutí a vypadávání vlasů, ať už jde o faktory životního stylu, které můžete změnit, nebo podmínky, se kterými budete potřebovat další pomoc. Vzhledem k tomu, že vlasy mohou být obrovskou součástí naší identity, je pochopitelně znepokojivé vidět, jak se před vámi mění. Existuje…
Svět kinematografie je plný filmů, které změnily pravidla hry a ovlivnily celou generaci filmařů i diváků. Přelomová díla se stala ikonami své doby a dodnes jsou považována za klasiky. Jejich vliv sahá daleko za hranice filmového průmyslu a formoval celou popkulturu. V tomto článku se podíváme na pět nezapomenutelných filmů, které zanechaly stopu v historii…
Založení akvária pro tropické ryby je zajímavý a relaxační způsob, jak si vytvořit kousek přírody přímo ve svém domově. Při správném zařízení mohou být tropické ryby krásným doplňkem vašeho interiéru a zároveň vám poskytnout hodiny klidného pozorování. V tomto článku se dozvíte, jak správně vybrat vhodné vybavení, substrát a rostliny pro vaše akvárium, aby se…
Asertivita je dovednost, která nám umožňuje vyjadřovat své potřeby a názory jasně a respektovat zároveň i potřeby druhých. Často se však bojíme říct ne, abychom nezranili ostatní nebo si nepohoršili. V tomto článku se podíváme na to, jak můžeme být asertivní při odmítání žádostí či nabídek bez pocitu viny či strachu z konfliktu. S asertivitou…
Přečtěte si svůj týdenní horoskop na 25. března – 1. dubna od odborných astrologů Sally Trotman a Penny Thornton a zjistěte, co vás čeká na týden dopředu… Astrologie je bezpochyby fascinující předmět – ve skutečnosti je to jeden z nejzajímavějších koníčků žen. Pokud se chcete tomuto tématu věnovat více – žena&home má praktický měsíční kalendář,…
Viktorie Beckhamové může být o berlích, ale to jí nezabránilo v tom, aby vystoupila v úžasných outfitech – a její nová závislost na plochých šatech nám poskytla vážnou inspiraci pro ležérní oblečení. Victoria Beckham je dlouho módní ikonou. Její nedávný pohled na uvolněné krejčovství inspiroval mnohé k novému přístupu ke kancelářskému oblečení, a když se…
Outdoorové dobrodružství je pro mnoho mužů oblíbeným způsobem, jak trávit volný čas a relaxovat od každodenního shonu. Pro ty, kteří milují přírodu a rádi se vydávají na dobrodružné výpravy do divočiny, jsme připravili několik užitečných tipů. Od správného vybavení po bezpečnostní opatření – s těmito radami budete připraveni na nezapomenutelné outdoorové zážitky! Vybavení pro outdoorové…
O zeleném čaji se mluví jako o jednom z nejzdravějších nápojů na planetě. V moderní kuchyni se nepoužívá ovšem jen jako zdravý nápoj, ale přidává se i do vaření. Co je vlastně na něm tak zdravého? https://www.shutterstock.com Zelený čaj obsahuje polyfenolové antioxidanty, které snižují zánět v těle. Ten je známým spouštěčem předčasného stárnutí. Antioxidanty také…